Brokkolí réttur
Uppskrift fyrir

Innihald:

  • 4 msk LAUKUR, hrár
  • 2 dl OSTUR, blokkostur, 17% fita
  • 1 tsk PIPAR, svartur
  • 500 ml RJÓMI
  • 1 tsk SALT, borðsalt
  • 72 gr SKINKA, brauðskinka, soðin
  • 12 stk RITZ KEX
  • 2 stk SPERGILKÁL, frosið
  • 1.5 stk SÚPA, Campbells

Aðferð:

  1. Hitið ofn í 180°C.
  2. Hakkið lauk, og miljið Ritzkex niður.
  3. Öllu innihaldi er hrært saman og sett í eldfast mót.
  4. Stráið osti yfir.
  5. Hitið í ofni í 30 mín.
Kaloríur 462 23%
Sykur 0g 0%
Fita 46g 66%
Hörð fita 27g 135%
Salt 0g 0%

Næringagildi per skammt

Stjörnugjöf:  
Brokkolí réttur
  • Setja í uppáhald
Gefðu þessari uppskrift einkunn eftir að þú hefur eldað hana og borið fram. Meðal stjörnugjöf birtist hér svo að ofan.

Hér eru tilboð sem þú gætir nýtt þér